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올해 금연 목표, 중간 점검 하세요

 

 

담배가 인체에 해로운 이유는 여러 가지가 있습니다.

유해 화합물 배출: 담배를 피우면 연기와 함께 수 많은 유해 화합물이 방출됩니다. 이들 화합물 중에는 일산화탄소, 시안화물, 아세트아미드, 다이옥신 등이 포함됩니다. 이러한 화합물들은 호흡기계나 혈액 내에서 각종 질환을 일으키는데 기여합니다.

호흡기계 질환: 담배를 피우면 연기 속에 포함된 유해 화합물들이 폐로 들어가 폐 기능을 감소시키고 호흡기계 질환을 유발할 수 있습니다. 흡연은 만성폐쇄성폐질환(COPD)과 폐암, 폐기종 등의 발생 위험을 증가시킵니다.

심혈관계 질환: 담배를 피우는 사람들은 심혈관계 질환의 발생 위험이 높습니다. 담배 연기는 혈관을 수축시키고 혈압을 상승시키며, 이는 심장 및 혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 또한, 담배 연기는 동맥 경화증, 심근경색증, 뇌졸중 등의 질환과 연관되어 있습니다.

암 발생 위험: 담배를 피우는 사람들은 각종 암의 발생 위험이 높습니다. 특히, 폐암, 구강암, 식도암, 방광암 등의 발생 위험이 크게 증가합니다.

생식 기능 저하: 남성의 경우, 담배 연기 속에 포함된 화합물들이 정자의 수, 운동성 등을 감소시켜 생식 기능을 저하시킬 수 있습니다. 또한, 여성의 경우 흡연은 불임, 유산, 조기 분만 등을 유발할 수 있습니다.









간접 흡연이 안좋은 이유는 다음과 같습니다.

유해 화합물 섭취: 간접 흡연은 담배를 직접 피우는 것보다 적은 양의 연기를 많은 시간 동안 마시게 됩니다. 따라서, 담배 연기 안에 포함된 수 많은 유해 화합물을 일일이 나열할 수는 없지만, 일산화탄소, 시안화물, 다이옥신 등의 화합물들이 포함되어 있으며, 이들 화합물은 각종 질환을 일으키는데 기여합니다.

심혈관계 질환: 간접 흡연은 심혈관계 질환의 발생 위험을 증가시킵니다. 특히, 아이들이 간접 흡연을 하게 되면, 발생할 수 있는 심혈관계 질환에는 청소년 고혈압, 동맥경화증, 심근경색증, 뇌졸중 등이 있습니다.

호흡기계 질환: 간접 흡연은 호흡기계 질환의 발생 위험을 증가시킵니다. 특히, 어린 아이들은 호흡기관이 더 작고 발달 중이기 때문에 더 쉽게 호흡기계 질환을 유발합니다. 간접 흡연은 아이들의 천식, 폐렴, 중이염 등의 발생 위험을 높입니다.

암 발생 위험: 간접 흡연은 각종 암의 발생 위험을 증가시킵니다. 특히, 폐암, 구강암, 식도암, 방광암 등의 발생 위험이 크게 증가합니다.

따라서, 간접 흡연은 건강에 해로운 영향을 미치기 때문에, 가능하면 흡연자와 가까이 다가가지 않거나, 금연환경을 유지하는 것이 좋습니다.

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